Navigation courante category

Non classé

tutos semaine 2

Yoga: 2 postures adaptées aux petits espaces: Yoga conseils confinement: La Posture victorieuse Exercices Yoga sur chaise – Confinement Bodyform: Séance 2 Confinement Bodyform

conseils santé

En cette période particulière , restez en contact avec le Service des sports pour vous maintenir en forme, lutter contre le stress et gérer au mieux votre vie d’étudiant.e confiné.e, tout en suivant les recommandations du Service de santé. En rappel : restez à l’écoute de votre corps, de votre …

Le SDS vous accompagne: les tutos semaine 1

Vous trouverez ci-dessous les liens pour les tutos suivants: cardio confinement S1, Séance 1 Confinement Pilates VF, entrainement spécifique escalade confinement Renforcement musculaire Séance 1 Confinement Bodyform Conseils Yoga et Mindfullness confinement Yoga conseils débutant Yoga conseils débutant Yoga conseils confinement Salutation à la lune YOGA Conseils confinement Chat qui …

Evaluations Semestre 2

Bonjour à toutes et tous, dans le contexte actuel,  vous vous posez certainement la question des évaluations et de la notation concernant l’option sport. L’équipe enseignante du SDS est en pleine réflexion à ce sujet, et les modalités d’évaluation adaptées au nouveau contexte vous seront communiquées dès qu’elle auront été …

Restez chez vous mais faites du sport!

Bonjour à toutes et à tous, Des conseils et tutoriels vous seront prochainement proposés (sur ce site et notre page FB) afin de vous permettre de maintenir de l’activité dans votre lieu de confinement. Ils seront conçus pour pouvoir être pratiqués par chacun.e d’entre vous, même si vous disposez de …

Yoga seconde session

La seconde session d’inscription pour 6 séances de Yoga est ouverte sur notre site internet. 6 séances de Yoga seront dispensées du 02 mars au 10 avril pour chaque site universitaire. Inscription gratuite réservée aux étudiants de l’USMB Vous avez le choix entre les 3 campus : A Jacob le …

Course d’orientation nocturne

Attention : En raison de l’épidémie du Covid-19 nous sommes contraints de repousser la CO nocturne courant avril. Nous vous communiquerons prochainement la date.   Une Course d’orientation qui se déroule la nuit… suivie d’un buffet savoyard… Le Jeudi 26 mars 2020 à partir de 19h30 Départ libre, en solo …