Zumba

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Présentation de l'activité

Cours dynamique mais adapté à tous les niveaux, en respectant les possibilités de chaque un.

Les chorégraphies sont simples, mais le suivi régulier des cours est indispensable pour un bon résultat.

Les exercices sans « contraintes »: des mouvements à haute intensité et basse intensité, pour de rester en forme, et ce dans une ambiance dynamique.

Conditions d'enseignement

Salle de danse de la Halle des Sports de Jacob ( bat 16 )